COMO DEJAR DE AUTOSABOTEARME FOR DUMMIES

Ayudándote a salir del modo de supervivencia para que comiences a sentirte confiado y seguro de ti mismo.Centrar la atención en el interior. Se trata de poder enfocarse en lo que ocurre dentro de nosotros y atender las sensaciones fileísicas y, si aparece algún pensamiento, dejarlo pasar para volver a centrar la atención en las sensaciones qu

Ayudándote a salir del modo de supervivencia para que comiences a sentirte confiado y seguro de ti mismo.El diáemblem social o colectivo es una herramienta para el cambio y la transformación social, permitiendo que las personas colaboren en la creación de un entorno mejor para todos.O puedes intentar conectar tus pensamientos con tus valores fu